Zeitplan Powerlifting Challenge 2019
Datum: Samstag, 21.12.2019
Ort:
FSV Sarstedt – Lappenberghalle
Lappenberg 1a
31157 Sarstedt
Zeitplan & Ablauf:
9:30 – 11:00 Offizielle Waage der Bankdrücker (bei Doppelstart auch für die anderen Disziplinen). Die Einteilung der Bankdrückgruppen erfolgt um 11:00 Uhr.
11:00 Eröffnung der Veranstaltung durch Thomsen/Virzi
Erklärung des Regelwerks durch die Kampfrichter
Begrüßung der Zuschauer durch den Moderator
11:30 Bankdrücken Gruppe A
12:15 Bankdrücken Gruppe B
13:00 Bankdrücken Gruppe C
13:45 Bankdrücken Gruppe D
13:00 – 14:30 Offizielle Waage Kreuzheber/Synchronkreuzheber. Die Einteilung der Kreuzhebegruppen erfolgt um 14:30 Uhr.
14:30 Showact / Pause
15:00 Kreuzheben Gruppe A
15:45 Kreuzheben Gruppe B
16:30 Kreuzheben Gruppe C
17:15 Kreuzheben Gruppe D
18:00 Showact / Pause
18:30 Synchronkreuzheben Alle
19:30 Showact / Pause
20:00 Siegerehrung / Verlosung für alle TN